Lees hier verder als je meer wilt weten over het pad naar een hoger bewustzijn.
Lichaam: Voor de meeste van ons speelt het leven zich voornamelijk af in de fysieke wereld. Daar is onze aandacht, bij alle zintuigen die ons informatie over deze wereld geven. Maar probeer nu eens verder te kijken. Als je je ogen sluit, sluit je je eigenlijk al voor een heel groot deel van de fysieke wereld af. Waar moet dan je aandacht naar toe? Misschien ga je vanzelf meer horen, maar sluit je daar ook eens voor af, wat gebeurt er dan? Waar gaat je aandacht naar toe, misschien wel naar een gedachte... Nu wordt het interessant, je kunt je aandachtig zijn van een gedachte! Maar als je een gedachte kunt bekijken, dan betekent dat, dat je niet je gedachte bent. Net zoals je je lichaam kunt bekijken, maar niet je lichaam bent. En toch maken je lichaam en gedachte onderdeel uit van jou als geheel.
Energie: Misschien kun je nu begrijpen dat je je ook kunt onttrekken van je gedachten, net zoals je jezelf kunt onttrekken van je lichamelijke zintuigen. De gedachten zijn er, net zoals een lichamelijke sensatie ontstaat. En het goede nieuws is dat je niets met een gedachte hoeft te doen. Je kunt een gedachte gewoon over laten gaan. Net zoals het geluid van een auto die langs rijdt weer over gaat, zo verdwijnt ook een gedachte die bij je opkomt, vanzelf. Probeer eens wat vaker naar een gedachte te kijken en die te laten verdwijnen, voordat je er op gaat reageren met een andere gedachte, dat brengt je in de stilte.
Intuïtie: En wat blijkt, als je je gedachten blijft observeren, dan blijft er een gevoel over. Achter iedere gedachte zit een bepaalde gevoelswaarde, waaruit de gedachte is ontstaan. Dit moet je niet verwarren met emotie, een emotie is een reactie op een gedachte, en is daarmee net zo vluchtig als een gedachte. De emotie kun je dus bekijken, net zoals je een gedachte kunt bekijken. Het gevoel achter de gedachte is de oorsprong van de gedachte. Je kunt dit vergelijken met je intuïtie. Als je in een situatie terecht komt krijg je een gevoel bij de situatie, 'het voelt goed', of juist niet. Of de eerste indruk van iemand die je voor het eerst ontmoet. Zonder een woord gesproken te hebben, 'weet' je al om wat voor persoon het gaat. Het gaat om dat gevoel, daar kun je ook met je aandacht zijn.
Bewustzijn: Als je met je aandacht bij je lichaam kunt zijn, bij een gedachte, bij een gevoel, wat is die aandacht dan? Die aandacht is geen materie, want je kunt je aandachtig zijn van alle materie. Die aandacht is iets groters, wat we bij voorkeur bewustzijn noemen. Je zou kunnen zeggen dat je bewustzijn bent, omdat je je bewust kunt zijn van je lichaam, van je gedachte, van je gevoel. Met de term bewustzijn doen we het geheel alsnog te kort, omdat, zoals je nu misschien kunt begrijpen, het bewustzijn voorbij de wereld van onze gedachte ligt. We kunnen het geheel niet uitdrukken in de termen waarmee onze gedachten worden gevormd, daar zijn geen woorden voor. Maar voor het gemak zouden we kunnen zeggen dat we de materie bekijken vanuit ons bewustzijn.
Begin NU!
