Deze retraite staat in het teken van stilte, waarbij yoga, meditatie & filosofie elkaar afwisselen om tot diepe stilte te komen en daarmee je bewustzijn te vergroten. De yoga oefeningen doen we gezamenlijk. De meditatie is zittend en in stilte, zodat ieder zijn eigen meditatie oefeningen kan doen.
Duur: Een hele dag Wanneer: De eerst volgende Stilte retraite is op zondag 7 december 2025 Tijd: 8:30 tot 17:00 uur Prijs: 120 euro, inclusief lunch Locatie: Bamboehuis
Na deze dag? Het kan niet anders dan dat je vol van energie bent!
Ervaring in Yoga is niet nodig en ervaring in meditatie ook niet, zolang je de uitdaging aan durft te gaan om een half uur aaneengesloten te mediteren. Je krijgt tools aangereikt om je meditatie te vergemakkelijken en te verdiepen afhankelijk van hoe lang je al bezig bent met je meditatie. Tussendoor is er tijd voor thee en lunch en er zal een korte les zijn over het begrip 'jezelf'. Na de lunch gaan we volledig de stilte in. Er is ruimte voor vragen, over yoga, het meditatie proces of je eigen ervaring daarin.
Indeling van de dag:
8:30 - 9:00 binnenkomst & kennismaking
Evelien is yogi en geeft yogales en healings in het Bamboehuis. Samen met Herman begeleidt zij yogi's op het yogapad naar zelfrealisatie tijdens de zelfrealisatie lessen en yogaworkshops. Verder schrijft zij yoga gerelateerde artikelen en ontwikkelt ze lessen voor de being a yogi app en de being a yogi website.
Gedurende 7 jaar heeft zij het yogapad bij haar yoga meester Ajita gevolgd. Zij heeft bij hem de docentenopleiding en de meesters opleiding in de Raja Yoga gevolgd. In de meestersopleiding heeft zij geleerd energetische behandelingen te geven en te werken vanuit de ziel.
Evelien voelt op een natuurlijke manier energieën van anderen. In een healing werkt zij met haar handen, zonder dat ze je lichaam aanraakt. Ze leest energiecentra’s en hoe die zich verhouden tot elkaar. Tijdens een healing wordt het duidelijk waar energie zich eventueel blokkeert. Zij helpt de natuurlijke energie van het lichaam te herstellen, zodat deze weer optimaal kan functioneren.
Haar energetische healings zijn vol van diepe ontspanning en zachtheid. Ze brengen harmonie en pijnverlichting en geven inzicht in jezelf.
“Yoga is de reis van je leven, naar ontwaken. Maar besef, dat er geen reis is, alleen ontwaken. Er is zelfs geen pad, geen tijd. Yoga biedt een plaats om rust te vinden.”
Herman is geïnspireerd tot het geven van yoga, meditatie en filosofie door het lezen van diverse spirituele boeken die hun oorsprong hebben in het boeddhisme en hindoeïsme, maar vooral door het beoefenen van Yoga in de praktijk. Herman beoefent meer dan 20 jaar Vipassana meditatie zoals onderwezen door Goenka (www.dhamma.org). In 2016 heeft hij een vierjarige Raja Yoga docenten opleidingen bij Ajita afgerond (rajayoga.home.xs4all.nl).
Herman ziet zichzelf als de boodschapper die zijn kennis van binnenuit ontvangt. Hij stemt zich af op de éénheid, vanuit universele principes van lichaam, energie en bewustzijn. Jouw healing ontstaat vanuit liefde & vrede in het bewustzijn, waar jouw wens zich kan transformeren.
120 euro
De prijs van de stilte retraite is voor een hele dag, inclusief lunch.
Mail Evelien, evelien@bamboehuis.amsterdam, of kom langs in het Bamboehuis.
De volgende retraites zijn op