De tweedaagse persoonlijke transformatie workshop is ontwikkeld voor iedereen die yoga wil ontdekken en graag een blijvend gezonder, gemakkelijker en gelukkiger leven wil.
Duur: twee middagen op vrijdag en zaterdag Wanneer: 24 en 25 januari 2025 of 17 en 18 mei 2025 Tijd: 13:00 tot 17:30 uur Prijs: 99 euro Locatie: Bamboehuis
In vier stappen krijg je inzicht in wat yoga werkelijk is en hoe je je leven kunt transformeren.
Je lichaam heeft aandacht en onderhoud nodig om goed te kunnen functioneren en gezond te zijn. Het is een bijzonder instrument met veel mogelijkheden, wanneer je weet hoe je het kunt aansturen.
In deze stap leer je je lichaam kennen en ontdek je hoe je het kunt onderhouden. Je leert hoe je je lichaam kunt aansturen en hoe je het kunt laten ontspannen.
Je gaat:
Wanneer je meer aandacht naar je lichaam leert brengen dan ontstaat er een helend effect. Je lichaam herstelt zichzelf en je wordt gezonder.
Het brengt je uiteindelijk:
Wanneer dingen in het leven gemakkelijk gaan, dan kost het geen tot weinig energie. Je bent in balans en alles stroomt en werkt zoals het bedoeld is, zonder weerstand, gemakkelijk en vrij.
In deze stap leer je je geest kennen en ontdek je hoe je energie kunt sturen. Je leert hoe je je geest kunt concentreren en hoe je je gedachten kunt observeren.
Je gaat:
Je activeert energie en dat zorgt voor een stroming in je lichaam. Dat heeft een helend effect en zorgt voor een gemakkelijker leven.
Het brengt je uiteindelijk:
Gelukkig zijn en de dingen in je leven doen vanuit een gelukkige staat van zijn heeft niets van buitenaf nodig en komt volledig van binnenuit.
In deze stap leer je je ziel kennen en ontdek je hoe je gelukkig kunt zijn. Je leert hoe je in overgave kunt zijn en het leven kunt omarmen.
Je gaat:
Meditatie heeft een helend effect en zorgt voor een gelukkiger leven.
Het brengt je uiteindelijk:
Wanneer je volledig opgaat in dat wat je doet, dan blijft alleen ervaren over. Het is bewustzijn, zonder jezelf te identificeren met iets. Het is in deze staat waar je blijvend gezond, gemakkelijk en gelukkig leeft.
In deze stap leer je je bewustzijn kennen en ontdek je hoe je jezelf kunt realiseren.
Je gaat:
Een bewust leven heeft een helend effect en zorgt voor een blijvend resultaat.
Het brengt je uiteindelijk:
Evelien is yogi en geeft les in het Bamboehuis. Zij heeft gedurende 7 jaar het yogapad bij haar yoga meester Ajita gevolgd. Zij heeft bij hem de basis, de docentenopleiding en meesters opleiding in de Raja Yoga gevolgd. Daarvoor heeft zij jaren Vipassana meditatie beoefend, onderwezen door Goenka.
Samen met Herman begeleidt zij in het Bamboehuis yogi's op het yogapad naar zelfrealisatie tijdens de zelfrealisatie lessen. Verder schrijft zij yoga gerelateerde artikelen en ontwikkelt ze lessen voor de being a yogi app en de being a yogi website.
Haar wens naar harmonie en meer zingeving in het leven bracht haar in contact met haar eigen yoga meester Ajita. Het was nooit haar intentie les te geven toen zij in 2009 bij hem begon met haar eigen yoga ontwikkeling, maar zij ervaarde steeds meer verstilling en een diep verlangen zichzelf te realiseren en deze diepgaande ontwikkeling te delen.
In een meditatie, tijdens haar opleiding, nam zij de volgende vraag mee: 'Is mijn pad het yogapad delen met anderen?' In diepe meditatie kwam het volgende visioen naar boven: Ze zag een huis verheven boven de grond op palen omringt met een veranda en groen, gelegen aan water. Ze liep naar het huis, maar mocht er niet in. Ze kreeg wel de gelegenheid naar binnen te kijken. Daar zag zij zichzelf lesgeven aan een groep yogi's. Weer terug uit de meditatie, zei haar docent het volgende: "Je mag het huis nog niet naar binnen, omdat het nu nog te vroeg is, je bent er nog niet klaar voor. Je mocht wel even kijken, zodat je weet dat het moment zal komen dat het tijd voor je is om les te geven."
Nu vele jaren later hebben Herman en zij het Bamboehuis gebouwd, het Yoga Centrum voor zelfrealisatie in Amsterdam. De yogazaal bevindt zich op de 1e etage en is verheven boven de grond met uitzicht over het water, de rivier het Ij. Het beeld is werkelijkheid geworden.
In de lessen laat ze jou zien dat alles yoga is, het is het leven zelf. Ze neemt je mee en nodigt je uit mee te stromen op het leven zelf, zonder oordeel en in volle overgave.
99 euro
De prijs van de persoonlijke transformatie workshop is voor twee middagen van 13:00 tot 17:30 les.
Mail Evelien, evelien@bamboehuis.amsterdam, of kom langs in het Bamboehuis.
De volgende cursussen starten op