Get physically and mentally fit with yoga!
Join our 10-week Yoga Fit Program starting on October 8th. This program is designed to help you build strength, improve flexibility, and cultivate mental clarity through a combination of yoga postures, relaxation exercises, and meditation techniques.
In het Bamboehuis vind je cursussen, workshops, persoonlijke healing sessies en diverse bijeenkomsten. Je kunt op verschillende manieren met ons kennismaken en aan je persoonlijjke ontwikkeling werken. Onze 90 zelfrealisatielessen zijn de bron van onze activiteiten.
De zelfrealisatielessen in het Bamboehuis zijn gebaseerd op Hatha Yoga en Raja Yoga en zijn voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning en een soepel lichaam of naar meer zingeving en verdieping in je leven. Met of zonder yoga ervaring, bij ons ben je altijd welkom. Onze lessen kunnen jou helpen de stilte in jezelf te vinden en je wens te realiseren. We werken in kleine groepen, met veel aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. We kijken er naar uit je te ontmoeten!
Agenda
wednesday 8 october Start Yoga Fit Program (English)
vrijdag 31 oktober maandelijkse satsang avond
Je kunt wekelijks een persoonlijke healing sessie boeken
Alles wat je doet is yoga. Dat is onze visie.
Het Hatha Yoga en Raja Yoga pad dat wij bewandelen hebben we beschreven in 90 opeenvolgende lessen voor zelfrealisatie. Dat noemen we het pad van de yogi.
Je kunt in het Bamboehuis deze lessen op vaste tijden volgen. In het Bamboehuis leer je een yogi te zijn door praktische beoefening van yoga, meditatie en filosofie. Ons lesjaar loopt van september tot en met juni, in één jaar kun je drie cursussen van tien lessen volgen. Hier kun je bij aansluiten om niets te missen. Zo kun je in drie jaar het hele pad van de yogi meelopen.
Ontdek de zelfrealisatie cursussen
Op de website 'Being a yogi' schrijven we verhalen en achtergronden over het zijn van een yogi.
In de being a yogi app volg je thuis het pad van de yogi. In de app worden dezelfde zelfrealisatie lessen voor persoonlijke ontwikkeling aangeboden. De lessen in de app kun je beoefenen op het moment dat het jou uitkomt.
De zelfrealisatie cursussen, workshops en healing sessies worden gegeven door Evelien en Herman. De lessen die zij geven brengen je tot de ware essentie van jezelf. Klinkt heel serieus, maar dat valt reuze mee ;-)
Voor ons is yoga het leven zelf en onze beoefening maakt ons leven makkelijker, eenvoudiger, gezonder en gelukkiger.
Iedere dag is een dag om te leven en te leren. Ieder moment is een bijzonder moment. Iedere situatie kan gebruikt worden om aan jezelf te werken.
Heb je zin om aan de slag te gaan met yogahoudingen, met meditatie oefeningen of zin om te lezen over de achterliggende filosofie. Neem dan de 'Aan de slag met yoga' pagina als startpunt. Deze pagina staat vol met tips, artikelen en oefeningen.
Ben je hier nieuw, begin dan met een eenvoudige gratis oefening, leer ons kennen of duik meteen in onze app of lessen. En ook als je al lessen volgt in het Bamboehuis, vergeet dit dan niet, zelfstudie blijft een essentieel onderdeel van je yogabeoefening.